अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023 - History in Hindi

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस-2023, इतिहास, महत्व , थीम, और उससे जुड़े तथ्य

पवित्र ग्रंथों के मौखिक प्रसारण और इसकी शिक्षाओं की गुप्त प्रकृति के कारण योग के इतिहास में अस्पष्टता और अनिश्चितता के कई स्थान हैं। योग पर प्रारंभिक लेखन नाजुक ताड़ के पत्तों पर लिखे गए थे जो आसानी से क्षतिग्रस्त, नष्ट या खो गए थे। योग के विकास का पता 5,000 साल पहले लगाया जा सकता है, लेकिन कुछ शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि योग 10,000 साल तक पुराना हो सकता है। योग के लंबे समृद्ध इतिहास को नवाचार, अभ्यास और विकास के चार मुख्य कालखंडों में विभाजित किया जा सकता है।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस-2022, इतिहास, महत्व , थीम, और उससे जुड़े तथ्य

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023 के लिए, दुनिया भर के लोग अपनी योगा मैट को बाहर निकालने और व्यायाम करने के लिए तैयार हैं, लेकिन उन्हें शायद इस बात की जानकारी नहीं होगी कि योग सदियों पीछे चला जाता है।

योग को एक प्राचीन प्रथा माना जाता है जिसकी उत्पत्ति 5,000 साल पहले भारत में हुई थी। योग को मन, शरीर और आत्मा को आत्मज्ञान की ओर ले जाने के लिए एक दूसरे से जोड़ने के तरीके के रूप में विकसित किया गया था। लेकिन वर्तमान में योग शरीर को स्वस्थ रखनेऔर रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने का एक शानदार उपाय है। 

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023 कब है?

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023 मंगलवार, 21 जून को है। यह विशेष दिन प्रतिवर्ष मनाया जाता है और ग्रीष्म संक्रांति के साथ मेल खाता है। ग्रीष्म संक्रांति तब होती है जब पृथ्वी अधिकतम झुकाव पर होती है, जिससे सूर्य अपने सबसे लंबे पथ की यात्रा करता है और पृथ्वी को दिन के उजाले का सबसे लंबा समय देता है।

अंतराष्ट्रीय योग दिवस 2023 की थीम

हर साल, इस आयोजन के लिए एक अलग विषय होता है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023 का विषय “मानवता” है। पिछले विषयों में “हृदय के लिए योग,” “शांति के लिए योग,” और “घर पर योग… परिवार के साथ योग” शामिल हैं।

योग का प्राचीन इतिहास

पूर्व-शास्त्रीय योग

योग की शुरुआत 5,000 साल पहले सिंधु-सरस्वती सभ्यता द्वारा उत्तरी भारत में हुई थी। योग शब्द का सबसे पहले सबसे पुराने पवित्र ग्रंथ ऋग्वेद में उल्लेख किया गया था। वेद ग्रंथों का एक संग्रह था जिसमें ब्राह्मणों, वैदिक पुजारियों द्वारा उपयोग किए जाने वाले गीत, मंत्र और अनुष्ठान शामिल थे।

योग को धीरे-धीरे परिष्कृत किया गया और ब्राह्मणों और ऋषियों (रहस्यवादी द्रष्टाओं) द्वारा विकसित किया गया, जिन्होंने उपनिषदों में अपनी प्रथाओं और विश्वासों का दस्तावेजीकरण किया, जिसमें 200 से अधिक शास्त्र शामिल थे। योग शास्त्रों में सबसे प्रसिद्ध भगवद-गीता है, जिसकी रचना लगभग 500 ई.पू. हुई।

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