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World No Tobacco Day – 31 May 2022 in Hindi

पर्यावरण पर तंबाकू उद्योग का हानिकारक प्रभाव बहुत बड़ा है और हमारे ग्रह के पहले से ही दुर्लभ संसाधनों और नाजुक पारिस्थितिक तंत्र पर अनावश्यक दबाव बढ़ा रहा है।World No Tobacco Day – 31 May 2022 in Hindi

World No Tobacco Day - 31 May 2022 in Hindi
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तंबाकू हर साल 8 मिलियन से अधिक लोगों को मारता है और हमारे पर्यावरण को नष्ट करता है, खेती, उत्पादन, वितरण, खपत और उपभोक्ता कचरे के बाद मानव स्वास्थ्य को और नुकसान पहुंचाता है।

विश्व तंबाकू निषेध दिवस: हमारे युवाओं की रक्षा करें

किसी भी प्रकार के तंबाकू उत्पाद का उपयोग करना असुरक्षित है, खासकर बच्चों, किशोरों और युवा वयस्कों के लिए। लेकिन सीडीसी के 2006-2017 ग्लोबल यूथ टोबैको सर्वे के अनुसार, दुनिया भर में, 13 से 15 वर्ष की आयु के कम से कम 14 मिलियन युवा वर्तमान में तंबाकू उत्पादों का उपयोग करते हैं। इस बीच, तंबाकू कंपनियां सिगरेट, सिगार, ई-सिगरेट और अन्य सहित तंबाकू उत्पादों के विपणन पर हर साल अरबों डॉलर खर्च करती हैं।

World No Tobacco Day – 31 May 2022 in Hindiविश्व तंबाकू निषेध दिवस – 31 मई 2022

1988 से, विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने किसी व्यक्ति के समग्र स्वास्थ्य पर सिगरेट और अन्य तंबाकू उत्पादों के हानिकारक प्रभावों को उजागर करने के लिए World No Tobacco Dayexternal आइकन का उपयोग किया है। इस वर्ष, डब्ल्यूएचओ युवाओं को तंबाकू उत्पाद के उपयोग को रोकने और युवाओं को आकर्षित करने के लिए तंबाकू उद्योग के प्रयासों पर ध्यान केंद्रित कर रहा है।

इस विश्व तंबाकू निषेध दिवस, जानें कि युवा लोगों को तंबाकू मुक्त रखने में मदद करने के लिए व्यक्ति और समुदाय क्या कर सकते हैं, या उन्हें अच्छे के लिए छोड़ने में मदद कर सकते हैं।

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यू.एस. यूथ एंड टोबैको: द नंबर्स

2019 में, यू.एस. मिडिल और हाई स्कूल के लगभग 40% ने कभी किसी भी प्रकार के तंबाकू उत्पाद का उपयोग करने की सूचना दी – जिसमें ई-सिगरेट भी शामिल है – और 23% ने कहा कि उन्होंने पिछले 30 दिनों में तंबाकू उत्पाद का उपयोग किया है।

अध्ययनों से पता चलता है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में नियमित रूप से तंबाकू उत्पादों का उपयोग करने वाले अधिकांश वयस्क 18 वर्ष की आयु से पहले शुरू हो गए थे। ई-सिगरेट सहित किसी भी तंबाकू उत्पाद का उपयोग करना युवा लोगों के लिए असुरक्षित है। सिगरेट, धुंआ रहित तंबाकू और अधिकांश ई-सिगरेट सहित तंबाकू उत्पादों में निकोटीन होता है, जो एक नशे की लत वाली दवा है।

निकोटीन के संपर्क में आने से मस्तिष्क के विकास को भी नुकसान हो सकता है, जो किशोरावस्था और 25 साल की उम्र तक जारी रहता है। इन महत्वपूर्ण वर्षों के दौरान निकोटीन के संपर्क में आने से मस्तिष्क के उन हिस्सों को नुकसान हो सकता है जो ध्यान, सीखने, मनोदशा और आवेग नियंत्रण को नियंत्रित करते हैं।

पुराना धुआं—घर और विदेश में खतरा

  • 21 देशों में 15 वर्ष से कम उम्र के कम से कम 500 मिलियन लोग सेकेंड हैंड धुएं के संपर्क में हैं।
  • यह संयुक्त राज्य अमेरिका में एक समस्या है:
  • 4 में से 1 अमेरिकी या लगभग 58 मिलियन लोग सेकेंड हैंड धुएं के संपर्क में हैं।
  • बच्चों (3-11 वर्ष की आयु) में किसी भी अन्य आयु वर्ग की तुलना में सेकेंड हैंड धुएं का सबसे अधिक जोखिम होता है।
  • अन्य नस्लीय / जातीय समूहों के बच्चों की तुलना में अफ्रीकी अमेरिकी बच्चों को सेकेंड हैंड धुएं के संपर्क में आने की अधिक संभावना है।
  • धूम्रपान छोड़ने और धूम्रपान मुक्त नीतियों को अपनाने से उन लोगों के स्वास्थ्य की रक्षा करने में मदद मिलती है जो धूम्रपान नहीं करते हैं।

युवा लोगों को लक्षित करना

एक व्यक्ति जितनी कम आयु में तंबाकू उत्पादों का उपयोग करना शुरू करता है, उसके निकोटीन पर निर्भर होने की संभावना उतनी ही अधिक होती है। तंबाकू उद्योग इस जानकारी का उपयोग दुकानों, ऑनलाइन, मीडिया और सांस्कृतिक कार्यक्रमों में विज्ञापनों और प्रायोजनों के माध्यम से युवाओं और युवाओं को अपने उत्पादों की ओर आकर्षित करने के लिए करता है।

यू.एस. और अन्य देशों में किए गए अध्ययनों से पता चला है कि एक युवा व्यक्ति तंबाकू उत्पादों के जितने अधिक विज्ञापन देखता है, उनके तंबाकू उत्पादों का उपयोग करने की संभावना उतनी ही अधिक होती है। अमेरिकी सर्जन जनरल ने यह भी कहा है कि फिल्मों में लोगों को धूम्रपान करते हुए देखने से युवाओं में धूम्रपान करने की संभावना अधिक होती है। हालांकि पिछले 15 वर्षों में धूम्रपान की विशेषता वाली पीजी -13 या उससे कम रेटिंग वाली फिल्मों की संख्या में कमी आई है, लेकिन धूम्रपान दिखाने वाली फिल्में इसे अधिक बार दिखाती हैं।

ई-सिगरेट सहित तंबाकू उत्पादों का स्वाद इन उत्पादों को बच्चों और किशोरों के लिए आकर्षक बनाता है। 2009 के बाद से, तंबाकू कंपनियों को यू.एस. में मेन्थॉल के अलावा अन्य फ्लेवर में सिगरेट बेचने की अनुमति नहीं दी गई है, फिर भी, युवाओं में मेन्थॉल सिगरेट पीने की संभावना वयस्कों की तुलना में अधिक है।

फ्लेवरिंग भी युवा लोगों में ई-सिगरेट के उपयोग का एक प्रमुख चालक है। 3 में से 2 से अधिक युवा जो वर्तमान में ई-सिगरेट का उपयोग करते हैं, फ्लेवर्ड ई-सिगरेट का उपयोग करते हैं, और फ्लेवर ई-सिगरेट का उपयोग शुरू करने का एक प्रमुख कारण है।

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युवाओं के लिए ई-सिगरेट का खतरा

2014 के बाद से, अधिकांश अमेरिकी युवाओं ने कहा कि उन्होंने कभी ई-सिगरेट का उपयोग करते हुए तंबाकू उत्पादों का उपयोग किया था, और समय के साथ प्रतिशत में वृद्धि हुई है। ई-सिगरेट में आम तौर पर निकोटीन होता है, और नए ई-सिगरेट में इसके एक नए रूप का उपयोग किया जाता है जिसे निकोटीन साल्ट कहा जाता है, जिससे निकोटीन के उच्च स्तर को सांस लेना आसान हो जाता है।

आप क्या कर सकते हैं

  • हर कोई—जो युवाओं को सीधे तौर पर पूरे समुदायों को प्रभावित करता है—बच्चों, किशोरों और युवा वयस्कों को तंबाकू उत्पादों को आजमाने और उपयोग करने से रोकने में मदद कर सकता है।
  • तंबाकू मुक्त होकर एक अच्छा उदाहरण स्थापित करें (1-800-QUIT-NOW पर कॉल करें या छोड़ने में मदद के लिए Smokefree.govexternal आइकन पर जाएं)
  • बच्चों से ई-सिगरेट सहित तंबाकू उत्पादों के नुकसान के बारे में बात करें
  • जानें कि बच्चे क्या देखते हैं और स्क्रीन पर तंबाकू सेवन के बारे में बात करते हैं
  • बच्चों को बताएं कि आप उनसे तंबाकू उत्पादों का उपयोग नहीं करने या उनका उपयोग बंद करने की अपेक्षा करते हैं
    बच्चों, किशोरों या युवा वयस्कों को तंबाकू उत्पाद देने से मना करें

माता-पिता और अन्य देखभाल करने वाले कर सकते हैं:

  • तंबाकू मुक्त होकर एक अच्छा उदाहरण स्थापित करें
  • बच्चों से ई-सिगरेट सहित तंबाकू उत्पादों के नुकसान के बारे में बात करें
  • जानें कि बच्चे क्या देखते हैं और स्क्रीन पर तंबाकू सेवन के बारे में बात करते हैं
  • बच्चों को बताएं कि आप उनसे तंबाकू उत्पादों का उपयोग नहीं करने या उनका उपयोग बंद करने की अपेक्षा करते हैं
  • बच्चों, किशोरों या युवा वयस्कों को तंबाकू उत्पाद देने से मना करें

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स्वास्थ्य सेवा प्रदाता कर सकते हैं:

अपने रोगियों से तंबाकू के उपयोग के खतरों के बारे में बात करें (2015 के सर्वेक्षण में, 3 में से केवल 1 यू.एस. हाई स्कूल के छात्रों ने कहा कि उनके डॉक्टर ने एक यात्रा के दौरान धूम्रपान किया था)
रोगियों से पूछें कि क्या वे तंबाकू उत्पादों का उपयोग करते हैं, और उन्हें छोड़ने की सलाह दें

सीडीसी प्रदाताओं को तंबाकू और छोड़ने के बारे में बातचीत शुरू करने में मदद करने के लिए संसाधन और उपकरण प्रदान करता है।

राज्य और समुदाय कर सकते हैं:

  • सीडीसी की सिफारिश के स्तर पर राज्य तंबाकू नियंत्रण कार्यक्रमों को निधि दें
  • तंबाकू उत्पाद के विज्ञापन को सीमित करने के लिए काम करें
  • तंबाकू के उपयोग को रोकने और कम करने के लिए विज्ञान-आधारित रणनीतियों का उपयोग करें, जैसे तंबाकू की कीमतों में वृद्धि, मीडिया अभियान को कड़ी टक्कर देना, व्यापक धूम्रपान-मुक्त कानूनों को अपनाना, तंबाकू विक्रेताओं को लाइसेंस देना और तंबाकू उत्पादों की बिक्री को सीमित करना
  • लोगों को छोड़ने में मदद करने के लिए सिद्ध उपचार के लिए बाधा मुक्त पहुंच प्रदान करें

यदि हर कोई युवाओं को तंबाकू के सेवन से होने वाले नुकसान से सुरक्षित रखने के लिए मिलकर काम करे, तो हम एक स्वस्थ, धूम्रपान मुक्त दुनिया की ओर आगे बढ़ सकते हैं।

युवाओं के लिए संसाधन छोड़ना

2019 में, यू.एस. में वर्तमान युवा तंबाकू उत्पाद उपयोगकर्ताओं में से आधे से अधिक ने बताया कि वे सभी तंबाकू उत्पादों के उपयोग को छोड़ने के बारे में गंभीरता से सोच रहे थे। जितनी जल्दी हो सके छोड़ना मन और शरीर के लिए स्वास्थ्यप्रद विकल्प है।

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