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OSA बना बप्पी लाहिड़ी की मौत का कारण | OSA becomes the cause of Bappi Lahiri’s death

 OSA बना बप्पी लाहिड़ी की मौत का कारण। अगर आप भी सोते समय लेते हैं खर्राटे तो हो जाएँ सावधान OSA यानि ओब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया। यह किसी की भी मृत्यु का कारण बन सकता है इसलिए इसके बारे में जागरूकता आवश्यक है।   

मशहूर गीतकार और संगीतकार बप्पी लाहिरी की मंगलवार की रात मृत्यु का कारण बन गया ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया (

बप्पी लाहिड़ी की मृत्यु OSA बना बप्पी लाहिड़ी की मौत का कारण
फोटो क्रेडिट -https://economictimes.indiatimes.com

OSA) से हुई, जो एक प्रकार की चिकित्सा स्थिति है। एक अध्ययन के अनुसार (2019 Lancet study ) 28 करोड़ भारतीय इस समस्या से पीड़ित हैं यानि वे सोते हुए खर्राटे लेते हैं।

2019 Lancet study
2019 Lancet study
Lancet stud), जो 2019 लैंसेट अध्ययन के अनुसार, 28 मिलियन भारतीयों को पीड़ित करती है।

बहुत काम ही लोग इसके बारे में जानते हैं कि यह एक प्रकार की बीमारी है। इसे अब सामान्य रूप में देखा जाता है। खर्राटों के संबंध में किसी प्रकार के खतरे को लोग नकारते दीखते हैं। मगर चिकित्सा विशेषज्ञों की राय बिल्कुल अलग है। डॉक्टर्स का कहना है कि यदि इसका उपचार न कराया जाये तो गंभीर OSA खतरनाक साबित हो सकता है, और अंततः यह आपकी मृत्यु का कारण बन सकता है जिसे कि बप्पी लाहिरी के केस में हुआ।

लाहिड़ी इस बीमारी का शिकार होने वाले कोई पहले व्यक्ति नहीं हैं। उनसे पहले 2016 में, कैरी फिशर, जिसे ‘स्टार वार्स’ फिल्मों में राजकुमारी लीया की भूमिका के लिए पहचाना जाता था।, इनकी मृत्यु का कारण भी  ओएसए बना। ओएसए के कारण दिल का दोहरा पड़ा। मृत्यु के समय वे एक चार्टर विमान से यात्रा कर रही थीं। फिशर की मृत्यु के बाद, अमेरिकन एकेडमी ऑफ स्लीप मेडिसिन (एएएसएम) ने एक बयान जारी कर उन कारकों पर प्रकाश डाला – उनमें से कुछ की अनदेखी की गई – जो इस स्थिति का कारण बनते हैं।

OSA क्या हैं और इसके जोखिम कारक क्या हैं?
लीपज़िग विश्वविद्यालय अस्पताल में किए गए एक अध्ययन के माध्यम से स्लीप एपनिया और इसके स्वास्थ्य प्रभावों के बारे में जो तथ्य सामने आये उनके बारे में जानें–

OSA क्या हैं और इसके जोखिम कारक क्या हैं?
फोटो क्रेडिट -BRITANNICA.COM

 
स्लीप एपनिया, नींद के दौरान सांस लेने में रुकावट की विशेषता वाली श्वसन स्थिति है। एपनिया शब्द
apnea is derived from the Greek apnoia, meaning “without breath.” लिया गया है, जिसका अर्थ है “बिना सांस के।” स्लीप एपनिया तीन प्रकार के होते हैं: अवरोधक, जो सबसे सामान्य रूप है और इसमें ऊपरी वायुमार्ग के ऊतकों का पतन शामिल है; केंद्रीय, जो बहुत दुर्लभ है और श्वसन तंत्र को सक्रिय करने के लिए केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की विफलता के परिणामस्वरूप होता है; और मिश्रित, जिसमें अवरोधक और केंद्रीय एपनिया दोनों की विशेषताएं शामिल हैं। ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया (ओएसए) में, वायुमार्ग का पतन अंततः एक संक्षिप्त जागरण द्वारा समाप्त हो जाता है, जिस बिंदु पर वायुमार्ग फिर से खुल जाता है और व्यक्ति सांस लेना शुरू कर देता है। गंभीर मामलों में, यह हर मिनट में एक बार सोने के दौरान हो सकता है और बदले में, गहरी नींद में व्यवधान पैदा कर सकता है। इसके अलावा, सामान्य सांस लेने में बार-बार रुकावट से रक्त में ऑक्सीजन के स्तर में कमी आ सकती है।

ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया अक्सर गर्दन के क्षेत्र में अत्यधिक वसा के कारण होता है। इस प्रकार, इस स्थिति का मोटापे के कुछ उपायों जैसे गर्दन के आकार, शरीर के वजन, या बॉडी मास इंडेक्स के साथ एक मजबूत संबंध है। पुरुषों में शर्ट का आकार एक उपयोगी भविष्यवक्ता है, जिसमें OSA के बढ़ने की संभावना लगभग 42 सेमी (16.5 इंच) से अधिक कॉलर के साथ होती है। स्थिति के अन्य कारणों में चिकित्सा विकार शामिल हैं, जैसे हाइपोथायरायडिज्म या टॉन्सिलर इज़ाफ़ा। यह स्थिति सेट-बैक चिन (रेट्रोग्नैथिया) वाले रोगियों में भी अधिक आम है, और यह इस कारण से हो सकता है कि पूर्वी एशियाई विरासत के रोगियों में अधिक वजन के बिना स्लीप एपनिया होने की संभावना अधिक होती है।

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OSA का सबसे आम लक्षण तंद्रा है, जिसमें कई मरीज़ नींद को ताज़ा बताते हैं। नींद की गड़बड़ी से ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई हो सकती है, अल्पकालिक स्मृति खराब हो सकती है और चिड़चिड़ापन बढ़ सकता है। बेड पार्टनर द्वारा भारी खर्राटों का वर्णन करने की संभावना है (ओएसए खर्राटों के बिना असाधारण रूप से असामान्य है) और हो सकता है कि श्वास की बहाली के साथ एपनिक विरामों को देखा गया हो, जिसे आमतौर पर हांफना या खर्राटे के रूप में वर्णित किया जाता है। OSA और तंद्रा वाले रोगियों में मोटर वाहन दुर्घटनाओं का खतरा बढ़ जाता है; बढ़े हुए जोखिम का परिमाण कुछ बहस का विषय है लेकिन इसे तीन से सात गुना के बीच माना जाता है। उपचार के बाद जोखिम सामान्य हो जाता है। गंभीर OSA वाले मरीज़ – जो हर दो मिनट में एक से अधिक बार सांस लेना बंद कर देते हैं – उन्हें इस्केमिक हृदय रोग, उच्च रक्तचाप और इंसुलिन प्रतिरोध सहित अन्य बीमारियों का खतरा होता है। हालाँकि, यह निश्चित नहीं है कि ये रोग OSA के कारण होते हैं; यह अधिक संभावना है कि वे मोटापे और एक गतिहीन जीवन शैली के द्वितीयक परिणाम हैं।
    उपचार में आम तौर पर निरंतर सकारात्मक वायुमार्ग दबाव (सीपीएपी) शामिल होता है, जो ऊपरी वायुमार्ग में हवा को उड़ाने के लिए नींद के दौरान मास्क (चेहरे या नाक) का उपयोग करता है। हालांकि सीपीएपी उस स्थिति का इलाज नहीं करता है, जिसे केवल वजन घटाने या अंतर्निहित स्थितियों के उपचार से हल किया जा सकता है, यह वायुमार्ग के पतन को रोकता है और इस प्रकार दिन की नींद से राहत देता है। स्लीप एपनिया वाले कुछ रोगियों का निचले जबड़े को आगे बढ़ाने के लिए दंत चिकित्सा उपकरण से इलाज किया जा सकता है, हालांकि सर्जरी की शायद ही कभी सिफारिश की जाती है।

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